Il corso è rivolto a tutti coloro che vogliono raggiungere una migliore conoscenza del proprio corpo ed una maggiore consapevolezza di s stessi e delle proprie potenzialità. Il tipo di training adottato può aiutare ad una riconfigurazione posturale compatibilmente con le caratteristiche individuali.
La tipologia di lavoro adottato consente di conservare l’elasticità e la funzionalità delle articolazioni e la tonicità muscolare senza dannosi e inutili sforzi, con il risultato di un corpo che si modella dolcemente con l’ausilio della musica usata come tappeto sonoro e discreto accompagnamento al respiro.
Movimento corporeo è un corso in “movimento” cioè in evoluzione costante, che si arricchisce delle esperienze delle sue trainers.
Quando:
martedì e venerdì dalle ore 10.00 alle ore 11.00
A cura di:
Marianna Troise
